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Soft Skills

Wie wichtig sind Soft Skills und wie können sie diese gezielt verbessern?

Netzwerkorientierung

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Einer der sieben Faktoren, um den Resilienzmuskel zu stärken! Resiliente Menschen sind in der Lage, andere um Unterstützung zu bitten und haben eine Reihe von Menschen, die bereit sind, ihnen in einer schweren Zeit zur Seite zu stehen. Unzählige Untersuchungen haben bewiesen, wie wichtig eine frühkindliche Bindung zur Mutter für die weitere Entwicklung und Gesundheit des späteren Erwachsenen ist oder wie stabilisierend sich eine gute Partnerschaft auf Leib und Seele auswirkt. Neben Freunden und Familie gehören zum sozialen Sicherungsnetz auch alle beruflichen Kontakte, die man sich über Jahre aufgebaut hat.

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Checken Sie Ihre Fähigkeiten

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Sei Du selbst und lebe Deine Stärken! Fähigkeiten müssen nicht erworben werden, sondern sind entweder angeboren oder durch äußere Umstände bestimmt. Viele Fähigkeiten können allerdings durch Training verbessert werden.

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Mut zur Veränderung

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Meist beginnt es mit Symptomen wie Stress, Unzufriedenheit, Motivationsverlust, vermehrte Wehwehchen oder Leistungsabfall. Viele Menschen nehmen diese Symptome allerdings nicht ernst und gehen lieber auf Urlaub, hanteln sich von einem Wochenende zum nächsten oder lenken sich ab. Es braucht dann meist einschneidende Erfahrungen, Krankheiten oder Schicksalsschläge, die dann schon zu einer Veränderung drängen. So zwingt uns zum Beispiel eine Kündigung oder ein Burnout zum Innehalten und zur Selbstreflexion. Letztendlich scheint dieses negative Ereignis dann erst den Impuls für eine Veränderung gegeben zu haben - im Sinne von „Wer nicht hören will, der muss fühlen.“

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Der Betriebscoach kommt!

In Österreich leiden 22,3 % aller Beschäftigten unter arbeitsbedingtem Stress. Während die Krankenstandstage infolge von Arbeitsunfällen seit 1994 um ein Drittel zurückgegangen sind, sind jene wegen psychischer Erkrankungen um 128 % angestiegen.

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Burnout vorbeugen mit einem persönlichen Energiemanagement!

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Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Eine Veränderung auf der körperlichen Ebene führt ebenso zu einer Veränderung auf der Geist- und Seelenebene. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren persönlichen Energiefluss positiv beeinflussen können.

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Kommunizieren Sie effektiv?

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Nicht jeder ist ein Naturtalent in der Kommunikation, aber effektives Kommunizieren  ist erlernbar

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Mobbing und Burnout

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Nach Zeiten der Maßlosigkeit folgt nun eine Zeit der Reflexion, des Umbruchs und der Neuorientierung. Darin liegt die Chance in der Krise - für jeden einzelnen von uns. Mobbing und Burnout sind Erscheinungen des Umbruchs!

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Hochsensibilität als Gabe

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Hochsensible Menschen in der Arbeitswelt leben zwischen Begabung und Verletzlichkeit. Lesen Sie von der Schwäche, die zur Stärke wurde!

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Coaching ist Wandel des Bewusstseins

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Mit Coaching vom Problem- zum Lösungsbewusstsein gelangen

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Die Kunst freundlich "Nein" zu sagen

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Expertentipp von Tatjana Lackner, Direktorin der Schule des Sprechens.

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Mobbing - Was Sie dagegen tun können

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Schwächung Anderer ist das Stichwort, wodurch eine gezielte Behinderung von Arbeitsleistungen erfolgt.

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So finden Sie für jeden Typ den richtigen Ton

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A wie Arbeitgeber - Z wie Zyniker.

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Charming Behaviour

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Grüßen – Begrüßen – Bekanntmachen.

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